En una taller de Pilates, te llevarás a ti mismo en un viaje hacia tu centro. Más que solo movimiento, el Pilates es un sistema para fortalecer tu miembros desde el dentro. Aprenderás a equilibrar tu respiración con cada acción, cultivando una profunda conciencia de tu propio flujo. Fortalece con tu cuerpo y su capacidad. Refina tu flexibilid… Read More